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标题: 各位兄弟们，如何戒掉撸管？小生求教 [打印本页]

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-25 20:17
标题: 各位兄弟们，如何戒掉撸管？小生求教
小生一个很普通的公民，和大部分人一样，上学读书到大学，然后谈了几场恋爱，中间也有发生性关系，后来毕业了又谈了一场，失恋后那段时间整个人浑浑噩噩的感觉迷茫不知所措，用色情欲望填充，于是染上了撸管，到现在感觉晚上撸管后睡眠很差，白天软绵绵的没精神，做什么事儿都无法集中经理，无法长期专注，中间尝试好几次戒掉撸管和色欲，但是都失败了，想请教各位兄弟们有什么好的办法戒掉撸管？

作者: qwqwseast 时间: 2024-5-25 22:25
找个班上就好了上8加班2 一周工作七天的那种

作者: 风邪 时间: 2024-5-25 22:26
适当延长间隔吧，一般是很难戒了，延长到一周一次基本是正常的，增加些学习或工作时间，让自己忙起来，自然就会忘记需要撸，还有就是尽量别一个人呆着，有情欲了就往人多的地方，这样以道德约束自己

作者: hrh0888 时间: 2024-5-25 22:42
歌以咏志

作者: polish 时间: 2024-5-25 23:17
买个杯子，最入门级别的就好，体验过一次杯子就会更想用杯子，但是用杯子就要清洗，善后，洗会阴部，这样会很麻烦，就会慢慢地减少撸管频率，尤其是当你体会到长时间不撸，然后用杯子释放的时候那种爽感，就会不想用手啦

作者: 非鼓 时间: 2024-5-25 23:34
找个目标找点事做，比如先赚个小目标

作者: deathlord 时间: 2024-5-25 23:44
忙别的去

作者: 2121230516 时间: 2024-5-25 23:48
去码头整点薯条（找点事干）

作者: 2074615992 时间: 2024-5-26 02:03
分散注意力不要让自己闲下来

作者: 小猫咪水嫩嫩呀 时间: 2024-5-26 06:27
工作忙起来，想升职，想搞好同事关系，运动，累了就不想了。
要不是我现在坐办公室工作闲得无聊容易摸鱼，容易牛子很忙的话。
我上一份工作做旅游的，每天身子脑子累得要死，自律生活注意形象积极人生，根本没精力去撸管，那时候一个月撸一次，慢慢你就害怕撸管影响工作反应与带来的倒霉运气，就不想撸了。或者运动。

作者: newsmall0091 时间: 2024-5-26 07:29
戒撸你还来老王，怕不是嫌撸的不够

作者: hsrsw815tta 时间: 2024-5-26 07:42
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: dlsp1 时间: 2024-5-26 07:59
第一步先把老王删掉

作者: dlsp1 时间: 2024-5-26 08:01
在色色软件里问怎么戒色

作者: 红羽飞仙 时间: 2024-5-26 08:16
找个多人宿舍住，你想录都不能，这样不就行了

作者: 起飞4038 时间: 2024-5-26 09:39
健身，天天上点强度，回来之后累的只想睡觉

作者: LuckyR 时间: 2024-5-26 11:22
出去跑步锻炼，或者找个肝的游戏打

作者: caoyingjshz 时间: 2024-5-27 05:18
除非超越生死即超越宇宙或者只是天眼观天法术可以祛除动物界被撸啊撸时候的恍惚空虚、不能自已反而兴奋的沉沦摆布的可笑设计

作者: 1564yyy 时间: 2024-5-27 12:06
为什么要接这玩意儿呢？这本来就是人性里面的东西，如果说没有这玩意儿，实际上人有可能就是老了，有可能就是有病了。因为人生来就是为了生存和繁衍而存在的，睾酮就是会不自然的分泌的这玩意儿戒了基本上是不可能的。只要不要太过度就好了。控制的好的话，一周两次的话人还是蛮舒服的，不会有什么特别不适的感觉。我做力量训练也没啥特别的感觉，就是精神状态也特别好，过多的话就不行了。

作者: yyy753159 时间: 2024-5-27 18:20
只要够累就能戒，当兵的时候出去驻训了三个多月，一次没撸过，每天累的要死

作者: laolangou 时间: 2024-5-27 23:14
先不说忙不忙的事儿，我是从小学四年级开始吧，一直到高中，基本上天天撸，上了高中没了资源只能自己yy，频率改成了一周一次，但是那段时间就感觉活着没啥意思了，现在上大学，基本就是三天一撸，适量排精，不会干扰精神。总之一句话：慢慢放缓频率，后面你虽然想看片，但是对撸已经没啥太大欲望了

作者: 肖邦夜曲 时间: 2024-5-28 00:00
非那雄胺，你值得拥有，还能顺便治下你的脱发

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:06

风邪发表于 2024-5-25 22:26
4 n( o" @( {$ w2 W$ P适当延长间隔吧，一般是很难戒了，延长到一周一次基本是正常的，增加些学习或工作时间，让自己忙起来，自然 ...

真就没发完全戒掉么？这是没救了嘛？

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:07

polish 发表于 2024-5-25 23:17
+ M7 J, y; }$ U5 u. r买个杯子，最入门级别的就好，体验过一次杯子就会更想用杯子，但是用杯子就要清洗，善后，洗会阴部，这样会 ...

额，我感觉这个对我应该没啥作用，我之前试过这个，但是后面迷上了，天天撸

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:08

qwqwseast 发表于 2024-5-25 22:25
- ^ U5 N; S4 J& {, H' ?# f; C找个班上就好了上8加班2 一周工作七天的那种

我现在上5*8的班，闲的很

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:11

非鼓发表于 2024-5-25 23:34. R E* `4 x& e$ J E7 j9 r（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
找个目标找点事做，比如先赚个小目标

这个目标难度是地狱级的

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:13

小猫咪水嫩嫩呀发表于 2024-5-26 06:27
. M: w$ p( s0 b1 R工作忙起来，想升职，想搞好同事关系，运动，累了就不想了。
* P j/ ^4 i& H" L" A要不是我现在坐办公室工作闲得无聊容易摸鱼， ...

这看起来很靠谱，我试试

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:17

1564yyy 发表于 2024-5-27 12:06( \: G. ?0 p9 E; U（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
为什么要接这玩意儿呢？这本来就是人性里面的东西，如果说没有这玩意儿，实际上人有可能就是老了，有可能就 ...

就是现在上班上5*8，闲的很，闲下来就老想鲁，让自己都没法集中专注做事儿

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:20

laolangou 发表于 2024-5-27 23:14
% M8 }+ y( V) m, Z9 A+ A* w先不说忙不忙的事儿，我是从小学四年级开始吧，一直到高中，基本上天天撸，上了高中没了资源只能自己yy，频 ...

这样真行吗？

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-28 01:21

newsmall0091 发表于 2024-5-26 07:29
3 x' J7 m0 e& Q7 c$ ~' s& V戒撸你还来老王，怕不是嫌撸的不够

这不是想着各位前辈必定经验丰富，求教下嘛

作者: 小猫咪水嫩嫩呀 时间: 2024-5-28 05:05

美术鉴赏king 发表于 2024-5-28 01:13/ N' f6 N- C1 V0 @% U（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
这看起来很靠谱，我试试

兄弟，还有第一点最重要的是远离源头，一次性忍痛割爱把所有黄片，论坛全删了吧，删的GB越多，痛越深，越粪发涂墙，就像楼上的兄弟说的，给自己顶一个小目标，比如你想健身是为了一身腹肌

作者: 小猫咪水嫩嫩呀 时间: 2024-5-28 05:12

美术鉴赏king 发表于 2024-5-28 01:20
6 D5 V3 V, ]" w这样真行吗？

别学，不适合你的，我以前戒的时候就是听别人一周一次，更别说三天一次了，结果瘾大把持不住又狂撸了，一周一次撸的时候，如果你瘾大会觉得不够刺激舒服，你还会再撸多一次的。除非你自控能力强，否则建议一个月两次，半个月一次，你主要得忙起来就不会老是想撸了！

作者: outdog 时间: 2024-5-31 13:35
找个时间长点的工作，累了就没太多需求，或者每天睡觉前跑步，时间长点，累了就能更快入睡

作者: TAIXVZI 时间: 2024-5-31 18:55
纠正

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-31 19:12

小猫咪水嫩嫩呀发表于 2024-5-28 05:05 ~$ e' i( l2 e% m（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
兄弟，还有第一点最重要的是远离源头，一次性忍痛割爱把所有黄片，论坛全删了吧，删的GB越多，痛越深，越 ...

好的，谢谢大佬

作者: 美术鉴赏king 时间: 2024-5-31 19:14

小猫咪水嫩嫩呀发表于 2024-5-28 05:057 \* q8 t- T! B% P& y$ ]（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
兄弟，还有第一点最重要的是远离源头，一次性忍痛割爱把所有黄片，论坛全删了吧，删的GB越多，痛越深，越 ...

好嘞，谢谢大佬，我删除的只剩下老王了，这样的话，那一起删吧

作者: wangkele 时间: 2024-6-6 23:44
先别给自己太大压力！撸管不是什么大不了的事！你说的这些不一定是撸管导致，更可能是熬夜导致的。等你撸多了阀值提高了，你会发现这些片连让你撸的性趣都没。你慢慢就不撸了！缺点就是一般的妹子入不了你眼

作者: wangkele 时间: 2024-6-6 23:46

1564yyy 发表于 2024-5-27 12:064 j6 m2 M) o7 R# l2 Y（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
为什么要接这玩意儿呢？这本来就是人性里面的东西，如果说没有这玩意儿，实际上人有可能就是老了，有可能就 ...

哥，我练腿后瘾特别大。甚至感觉睡着了都是硬起的，这正常吗？

作者: 卡密哒122 时间: 2024-6-10 17:36
打八段锦，去b站搜，武当八段锦，每天打一遍就不想那些事了，我之前也老想着撸，结果打了半个月八段锦后，约炮都没兴趣

作者: 263685814 时间: 2024-6-13 22:30
找点事做想冲就出去来个几组俯卧撑深蹲仰卧起坐
做完洗澡倒头就睡

作者: 1802984952 时间: 2024-6-16 21:16
习惯做些耗氧的运动，撸的时候撸到底，别随手一发，慢慢就不会突然想的念头了

作者: 飞花加血月 时间: 2024-6-20 12:00
健身，最直接最管用的方法。早上起来跑步，得空就锻炼，慢慢的整个人的精气神就上来了，自动就戒掉邪淫了。

作者: 奥黛丽 时间: 2024-6-20 14:46
我还是建议楼主少接触色色的内容，多读点佛经道经，分散注意力，就可以戒掉了。

作者: gok8ll9527 时间: 2024-6-22 16:10
忙起来，然后去运动，让自己每天累到一沾床就能睡，然后远离一切诱因，基本就能戒掉了

作者: sixiaofei1314 时间: 2024-6-23 15:49
根本戒不掉！我曾经想自宫但想想人活着不就是为了两个吧吗？一个嘴巴一个鸡吧，如果鸡吧没了人生就毫无乐趣可言了！这不戒了一个多月！这两天闲下来忍不住又撸了

只能少撸戒我感觉戒不掉

作者: sixiaofei1314 时间: 2024-6-23 15:53

yyy753159 发表于 2024-5-27 18:20
- K% r0 Z, w. R2 p/ d4 E只要够累就能戒，当兵的时候出去驻训了三个多月，一次没撸过，每天累的要死 ...

这个我同意！我出差一个多月每天在奔波，回去就想睡了，根本没有撸的兴趣了！一闲下来就又想撸了

作者: zhang0059710 时间: 2024-6-24 01:56
简单的说，去上一年高三，七天无休，然后你就会发现你能戒好长时间

作者: yishuo 时间: 2024-7-25 10:21
这东西戒不掉吧，自己单身的时候找点事做，一闲下来就寂寞了，还是找个女朋友好

作者: cellion12 时间: 2024-7-26 23:36
既然没法戒掉，不如借机提高质量，所以。。。

多吃大腰子

作者: 81576984 时间: 2024-7-27 18:30
找个班上吧，实在不行进个厂，忙起来啥都不会想了

作者: yishuo 时间: 2024-7-27 23:56
哥们儿，大学谈恋爱没做过？？？？

作者: 丘卡皮 时间: 2024-7-28 19:22

newsmall0091 发表于 2024-5-26 07:29& m8 ?; m8 P5 u7 ~! h（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
戒撸你还来老王，怕不是嫌撸的不够

，赞同

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